MAPA – ERGONOMIA E SEGURANÇA DO TRABALHO – 53/2026
R$ 50,00
Trabalho pronto do MAPA de Ergonomia e Segurança do Trabalho, da Unicesumar, voltado à compreensão dos riscos ocupacionais, da análise ergonômica e das medidas de prevenção no ambiente laboral. O material apresenta uma abordagem acadêmica sobre segurança, saúde do trabalhador e aplicação das Normas Regulamentadoras, atendendo à proposta avaliativa da formação em Engenharia.
O que é esta atividade?
O MAPA de Ergonomia e Segurança do Trabalho é uma atividade avaliativa da Unicesumar relacionada à análise das condições laborais, à prevenção de acidentes e à promoção da saúde ocupacional. O conteúdo se conecta a temas importantes da formação em Engenharia, especialmente à identificação de perigos, avaliação de riscos e adequação do trabalho às características dos trabalhadores.
O material foi elaborado para quem busca compreender a proposta da atividade e consultar um conteúdo acadêmico desenvolvido sobre ergonomia e segurança no ambiente de trabalho, sem perder de vista os critérios normalmente exigidos em uma entrega avaliativa.
Quais conhecimentos são trabalhados?
A atividade envolve conceitos de ergonomia física, cognitiva e organizacional, além de aspectos relacionados aos riscos ocupacionais. Também considera a importância das Normas Regulamentadoras, da prevenção de acidentes e da adoção de medidas capazes de favorecer ambientes mais seguros, saudáveis e adequados.
- Identificação e análise de riscos no trabalho;
- Ergonomia e adaptação das condições laborais;
- Segurança e saúde ocupacional;
- Prevenção de acidentes e doenças relacionadas ao trabalho;
- Medidas de controle e prevenção;
- Relação entre legislação, organização do trabalho e proteção do trabalhador.
O que é solicitado no trabalho?
De acordo com o enunciado da atividade, o estudante deve desenvolver uma análise fundamentada sobre uma situação, ambiente ou problema relacionado à ergonomia e à segurança do trabalho. A entrega pode envolver interpretação de informações, reconhecimento de riscos, discussão de medidas preventivas e justificativas baseadas nos conteúdos estudados.
Como cada proposta avaliativa possui critérios próprios, é importante observar o manual da disciplina, a estrutura solicitada e os campos que precisam ser preenchidos antes da entrega.
O que você encontra no material?
Ao adquirir este produto, você encontra um trabalho acadêmico relacionado ao MAPA de Ergonomia e Segurança do Trabalho, com abordagem organizada dos principais temas da atividade. O conteúdo permite consultar a forma de apresentação do estudo, a organização das ideias e o tratamento acadêmico dado aos assuntos de segurança ocupacional.
O material também serve como referência para compreender a relação entre ergonomia, prevenção de riscos e qualidade de vida no trabalho. Detalhes específicos da análise e da elaboração ficam preservados no conteúdo adquirido, mantendo o valor do material para consulta.
Para quem este material é indicado?
Este produto é indicado para estudantes da Unicesumar, especialmente aqueles que realizam atividades EAD na área de Engenharia e precisam consultar um trabalho relacionado à disciplina Ergonomia e Segurança do Trabalho. Também pode interessar a quem busca aprofundar a compreensão sobre riscos ocupacionais, adequação ergonômica e aplicação das NRs.
Descubra como organizar a atividade
Uma boa análise acadêmica nessa área exige atenção ao enunciado, domínio dos conceitos de ergonomia e segurança, organização das informações e fundamentação coerente. Consulte o material para conhecer uma abordagem estruturada sobre a atividade e ampliar sua compreensão dos conteúdos envolvidos.
Veja o Manual / Enunciado Completo
MAPA – ERGONOMIA E SEGURANÇA DO TRABALHO – 2026
Questão 1
ATIVIDADE MAPA – ERGONOMIA E SEGURANÇA DO TRABALHO
Instruções para realização e entrega da atividade;
Todos os campos deverão ser devidamente preenchidos.
É obrigatória a utilização deste formulário para a realização do MAPA (template).
Esta é uma atividade individual. Trabalhos copiados da internet, de outros estudantes ou elaborados integralmente por ferramentas de inteligência artificial (IA) serão zerados.
O trabalho pode ter quantas páginas você precisar para respondê-lo, desde que siga a sua estrutura. Preferencialmente, utilizar a formatação: fonte Arial 12, espaçamento entre linhas 1,5 linhas e texto justificado.
Ao utilizar quaisquer materiais de pesquisa, apresente as referências no final do trabalho em ordem alfabética e conforme as normas da ABNT NBR 6023:2018. Você pode utilizar este site para orientação: https://usp.br/sddarquivos/aulasmetodologia/abnt6023.pdf
Após inteiramente respondido, coloque um nome simples no seu arquivo para não haver confusão no momento do envio. Se o nome tiver caracteres estranhos, principalmente pontos, ou for muito grande, é possível que a equipe de correção não consiga abrir o seu trabalho e ele seja zerado;
Você irá entregar apenas UM ARQUIVO com suas respostas. O trabalho deve ser enviado para correção pelo seu Studeo em formato de arquivo doc/docx ou PDF, na forma de anexo no campo de resposta da atividade MAPA. Caso você utilize OPEN OFFICE ou MAC, transforme o arquivo em PDF para evitar incompatibilidade.
Ao final do enunciado desta atividade, aqui, no Studeo, há uma caixa de envio de arquivo. Basta clicar e selecionar sua atividade ou arrastar o arquivo até ela.
Antes de clicar em FINALIZAR, certifique-se de que está tudo certo, pois, uma vez finalizado, você não poderá mais modificar o arquivo. Sugerimos que você faça o download para conferir se está de acordo com o arquivo entregue.
O uso do template é obrigatório. Atividades enviadas fora do modelo disponibilizado serão desconsideradas para fins de avaliação, sendo atribuída nota zero.
Em caso de dúvidas, entre em contato com seu Professor Mediador.
Desejamos a você um excelente trabalho!
CONTEXTUALIZAÇÃO
Atividade MAPA — Avaliação Ergonômica e Gerenciamento de Risco no Posto de Carregamento e Entrega.
A Segurança do Trabalho busca compreender as relações entre trabalhador, atividade e ambiente laboral, com o objetivo de prevenir acidentes e doenças ocupacionais. Nos ambientes de trabalho, um agente ou condição só passa a representar risco quando sua natureza, intensidade ou concentração e o tempo de exposição são capazes de causar danos à saúde do trabalhador. Por isso, além de reconhecer os perigos existentes, é necessário analisar, avaliar e tratar os riscos de forma sistemática.
No campo da Ergonomia, atividades de levantamento manual de cargas exigem atenção especial, pois podem gerar sobrecarga na coluna vertebral e no sistema musculoesquelético. Uma das ferramentas utilizadas para essa avaliação é o Método NIOSH, que permite calcular o Limite de Peso Recomendado — LPR e o Índice de Levantamento — IL, auxiliando na tomada de decisão sobre a necessidade de melhorias no posto de trabalho.
Fonte: SILVA, M. J. da. Ergonomia e Segurança do Trabalho. Maringá: UniCesumar, 2019. Reimpresso em 2025.
Estudo de caso
Você foi contratado para realizar uma avaliação preliminar de Segurança do Trabalho e Ergonomia em uma empresa do setor de entregas. Durante a visita técnica, foi observado o Posto 7 — Carregamento e Entrega, no qual um trabalhador realiza o levantamento manual de caixas para organização e carregamento de pedidos.
Na atividade analisada, o trabalhador levanta caixas a partir de uma altura muito próxima ao solo, com deslocamento vertical da carga até aproximadamente a altura da cintura. A atividade ocorre de forma repetitiva durante parte da jornada, exigindo esforço físico e atenção quanto ao posicionamento corporal.
Figura 1 — Posto 7: carregamento e entrega.
Fonte: o autor, 2026.
O levantamento é realizado 1 vez por minuto, e cada caixa pesa 4 kg, durante 1h da jornada de trabalho. Assim, foram levantados os seguintes dados para aplicação do Método NIOSH:
Variável Descrição Valor
H. Distância horizontal da carga em relação ao corpo. 40 cm.
V. Altura vertical inicial da carga. 0 cm.
D. Deslocamento vertical da carga. 80 cm.
A. Ângulo de assimetria/rotação do tronco. 0°.
FFL/F. Frequência de levantamento. 0,94 levantamento/min.
Duração. Tempo contínuo da atividade. 1 hora.
Peso de cada caixa. Massa individual. 4 kg.
Quantidade de caixas levantadas simultaneamente. 3 caixas.
Qualidade da pega. Razoável. —
Com base na contextualização, na imagem apresentada e nos conteúdos do livro Ergonomia e Segurança do Trabalho, elabore uma avaliação técnica do posto de carregamento e entrega.
Etapa 1 — Análise preliminar com base nos capítulos iniciais.
Antes de aplicar o Método NIOSH, analise o posto de trabalho sob a perspectiva da Segurança do Trabalho.
Item analisado Resposta esperada
Atividade realizada no posto.
Setor/posto avaliado.
Tipo de carga movimentada.
Peso total levantado em cada ciclo.
Frequência de levantamento.
Duração da atividade:
Principal perigo observado.
Tipo de risco predominante.
Possível dano à saúde do trabalhador.
Relação com o tempo de exposição.
Relação com intensidade/esforço físico.
Medida inicial de controle recomendada.
Etapa 2 — Gerenciamento do risco da atividade
Com base nos processos de gerenciamento de riscos estudados no livro, preencha o quadro a seguir.
Processo do gerenciamento de riscos Aplicação ao Posto 7
Identificação do risco.
Análise do risco.
Avaliação do risco.
Tratamento do risco.
Etapa 3 — Cálculo pelo Método NIOSH
Utilize a equação
LPR = 23 × FDH × FAV × FDVP × FFL × FRLT × FQPC
Calcule os fatores
Fator Fórmula ou critério Cálculo Resultado
FDH 25/H
FAV 1 – [0,003 × |V – 75|]
FDVP 0,82 + 4,5/D
FFL Tabela de frequência do NIOSH
FRLT 1 – 0,0032 × A
FQPC Qualidade da pega razoável, com V < 75 cm
Etapa 4 — Cálculo do LPR e do IL
Calcule o Limite de Peso Recomendado — LPR e o Índice de Levantamento — IL.
Utilize
IL = Peso real levantado / LPR
Item Cálculo Resultado
Peso real total levantado
LPR
IL
Interpretação do IL
Interpretação do IL
Valor do IL Interpretação
IL < 1 Levantamento sem indicação relevante de risco.
1 ≤ IL ≤ 2 Indício de aumento do risco de lesão.
IL > 2 Risco considerável de lesão na coluna ou no sistema musculoesquelético.
Etapa 5 — Investigação de quase acidente ou agravo.
Imagine que, durante a atividade, o trabalhador relata dor lombar ao final da jornada e informa que, em alguns momentos, quase perdeu o equilíbrio ao levantar as caixas.
Com base nos conteúdos iniciais do livro sobre acidentes, quase acidentes e investigação, preencha o quadro:
Situação analisada Fator imediato Fator subjacente Fator latente Ação preventiva
Dor lombar ou quase perda de equilíbrio durante o levantamento das caixas.
Etapa 6 — Propostas de melhoria
Proponha cinco medidas de melhoria para o Posto 7.
As medidas devem contemplar
* Uma melhoria na altura inicial da carga.
* Uma redução da distância horizontal entre carga e trabalhador.
* Uma melhoria na pega das caixas.
* Uma medida organizacional relacionada a pausa, rodízio ou frequência.
* Uma medida de auxílio mecânico ou reorganização do processo.
Problema identificado Medida de melhoria proposta Tipo de medida Resultado esperado
1
2
3
4
5
Etapa 7 — Síntese geral da atividade
Com base na análise preliminar do risco, no gerenciamento da atividade, nos cálculos realizados pelo Método NIOSH e nas propostas de melhoria apresentadas, elabore uma síntese técnica final sobre o Posto 7 — Carregamento e Entrega.
Sua síntese deve apresentar, de forma objetiva,
a) O principal risco identificado na atividade.
b) O resultado obtido para o LPR e para o IL.
c) A interpretação do nível de risco encontrado.
d) A relação entre o levantamento manual das caixas e possíveis danos à saúde do trabalhador.
e) as principais medidas recomendadas para reduzir o risco ergonômico no posto avaliado.
A resposta deve ter entre 8 e 12 linhas, utilizando linguagem técnica e clara.
